舌尖上的营养健康秘籍,相信你不会错过

秦岭淮河一线牵，将广袤的祖国大地分成南北两部，地域的不同特点造就了不同的文化习俗和生活习惯，北方人爱吃面南方人爱吃米，但不管偏向于哪种主食，我们最看重的还是食品的品质与营养。米是中国人的主食之一，无论家庭用餐还是去餐馆，米饭必不可少，在中医看来多食大米能“强身好颜色”，米在我们生活中起着重要的作用，是老弱妇孺皆宜的食物。

米是提供维生素B族的主要来源，有预防脚气病、消除口腔炎症、补中益气、健脾胃等功效。米汤滋阴润燥，帮助消化。但是很多人在选择大米时，只考虑口感和饱腹，所以盘中餐大部分是精白米的地盘，却忽视了是否营养健康。其实糙米中的无机盐、维生素B族、膳食纤维都比精米高，选择一款糙米搭配食用更利于营养和健康。

当今世界，人们的生活节奏越来越快，存在营养摄入不均衡形象，相对来说蛋白质、脂肪摄入过多，膳食纤维、维生素、矿物质摄入相对不足。这款留胚糙米是稻谷脱去稻壳后的颖果，稻米籽粒和胚芽保存完好，其中富含谷维素、维生素B、维生素E和膳食纤维，年轻人越吃身体越健康美丽，老年人越吃越硬朗。

产自东北的弱碱土地，幅员辽阔碧水环绕，自然的地理孕育健康好米。吉林白城，春见辽阔草原骏马奔腾，夏观蓝天碧水仙鹤飞舞，秋听茫茫苇荡白鸟蹄鸣，冬赏千里雪原冰上捕鱼，山为魂、水为魄，遵循自然耕道，汲取天地灵气，孕育弱碱性糙米，保存最本真的口感。

看到它，你才知道什么才是真正的饱米粒。家人都喜欢吃的，软绵甘甜，冷后依旧保持美味口感。吉林市肥沃的黑土种植，加上受亚洲大陆性气候影响，全年最高温和最低温温差最大，十分利于水稻生产，才能孕育出如此美味的优良好米，米粒整齐、饱满晶莹、洁白透明。吉林还是清初皇太极生母孝慈高皇后的出生地和清末慈禧太厚、隆裕皇后的祖籍地，素以“三代皇后的故乡”而闻名于世。爱家人，就应该从基本开始，从每一粒米带给家人最健康美味的营养。

给家人最好的，只选米粒饱满、晶莹透明、腹白少、有胚芽的米，才能使煮出来的米饭满屋飘香。香醇的口感，入口微甜，软糯而不回生，一顿能吃三大碗！百搭米，是我们做好饭的选择。

泰国香米饱满晶莹，如玉石一般无暇，粒粒分明。淡淡的米香透人心扉，阵阵清香渺渺炊烟让你重回自然的宁静。遵循谷物天成，以至于大米质量好，香甜回甘，每一粒都是大自然的馈赠。来自泰国的大米，采用古法耕种的方式，再辅以优越的地理环境，产出了大米，散发着自然的米香，颗颗晶莹，煮熟的米粒，入口软硬适口，爽口弹牙，美味营养。

茉莉香米的营养价值高于许多大米，含丰富的高纤维、维生素等，有助于人体营养的吸收。香气并不浓郁张扬，但骨子里却蕴藏着淡淡的稻谷芬芳。肤白如雪，光滑油润，满满的幸福感。

从田间到餐桌，混含着自然与爱的米饭，家人都爱米饭，才是家的味道。一粒米是稻子献给人类的庇荫；一粒米是是一种温暖的光泽；一粒米营养着人类的肉身和灵魂，当然要选择好米！

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